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CHATEL’ Gym
Commerces
à Châtelaillon-Plage
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CHATEL’Gym, ce sont des cours à domicile qui s’adaptent à votre forme, à votre bien-être et à votre santé. Un moment privilégié rien que pour vous !
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C’est ce que vous propose Sylvie avec des séances personnalisées chez vous !
Le Pilates est le fondement de sa méthode.
Pour les cours, vous avez le choix : à votre domicile ou en plein air, en
individuel ou petit groupe et bientôt chez Sylvie, dans un espace dédié. Les activités s’articulent autour de 3 axes : le cardio musculaire, le Pilates et le stretching global ou spécifique.
« Lors d’un premier contact, je réalise un bilan gratuit pour connaître vos motivations et vos...C’est ce que vous propose Sylvie avec des séances personnalisées chez vous !
Le Pilates est le fondement de sa méthode.
Pour les cours, vous avez le choix : à votre domicile ou en plein air, en
individuel ou petit groupe et bientôt chez Sylvie, dans un espace dédié. Les activités s’articulent autour de 3 axes : le cardio musculaire, le Pilates et le stretching global ou spécifique.
« Lors d’un premier contact, je réalise un bilan gratuit pour connaître vos motivations et vos attentes, et vous proposer un programme sur mesure. Contribuer à votre bien-être et à votre santé, tel est mon objectif ! »
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