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Longe côte Marche des empereurs

Pratique encadrée, Cours, Cours collectif à Châtelaillon-Plage

À partir de :  8 Adulte
  • Le Centre Aquatique vous donne rendez-vous pour une marche dans l'océan. Vous n'avez pas encore tenté l'expérience de la marche aquatique ?

  • Immergez-vous jusqu'à la taille dans l'eau de mer, marchez et effectuez quelques exercices de gym avec le sympathique groupe du Centre aquatique !

    Faites le plein d'oxygène, profitez d'un air iodé et vivifiant, optimisez votre condition physique et votre capacité d'endurance, stimulez votre circulation sanguine, sollicitez sans contrainte vos articulations, vos tendons et vos muscles, et dépensez efficacement vos calories : en hiver, avec une eau avoisinant les 10 degrés, un quart...
    Immergez-vous jusqu'à la taille dans l'eau de mer, marchez et effectuez quelques exercices de gym avec le sympathique groupe du Centre aquatique !

    Faites le plein d'oxygène, profitez d'un air iodé et vivifiant, optimisez votre condition physique et votre capacité d'endurance, stimulez votre circulation sanguine, sollicitez sans contrainte vos articulations, vos tendons et vos muscles, et dépensez efficacement vos calories : en hiver, avec une eau avoisinant les 10 degrés, un quart d'heure d'activité correspond à une heure de jogging...

    Rendez-vous au Centre Aquatique 1/2h avant la séance. Le départ se fera du Centre Aquatique pour une marche du Cercle de voile en direction du Casino.

    La durée de la séance dans l'eau sera environ de 45'.

    Le groupe (20 personnes maximum, âgées de 16 ans et plus) sera encadré par un professionnel qui animera et garantira votre sécurité.

    ** Date sous réserve de l'évolution de la crise sanitaire de la COVID-19 et des réglementations en vigueur. **
  • Environnement

    • Les pieds dans l'eau : mer
  • Langues parlées

    • Français
Prestations
  • Services

    • Animaux non acceptés
  • Du 10 mars 2021 au 18 décembre 2021
  • Adulte
    De 8 € à 9 €
  • Tarif CDA (sur présentation d'un justificatif de domicile et d'une pièce d'identité)
    1 séance : 8€
    Forfait 5 séances : 34€

    Tarif Hors CDA
    1 séance : 9€
    Forfait 5 séances : 39€
Ouvertures
  • Le 10 mars 2021
  • Le 11 mars 2021
  • Le 13 mars 2021
  • Le 16 mars 2021
  • Le 17 mars 2021
  • Le 30 mars 2021
  • Le 6 avril 2021
  • Le 7 avril 2021
  • Le 10 avril 2021
  • Le 13 avril 2021
  • Le 21 avril 2021
  • Le 24 avril 2021
  • Le 28 avril 2021
  • Le 8 mai 2021
  • Le 11 mai 2021
  • Le 12 mai 2021
  • Le 22 mai 2021
  • Le 26 mai 2021
  • Le 27 mai 2021
  • Le 5 juin 2021
  • Le 8 juin 2021
  • Le 9 juin 2021
  • Le 10 juin 2021
  • Le 12 juin 2021
  • Le 18 juin 2021
  • Le 22 juin 2021
  • Le 23 juin 2021
  • Le 15 juillet 2021
  • Le 12 août 2021
  • Le 18 septembre 2021
  • Le 21 septembre 2021
  • Le 22 septembre 2021
  • Le 2 octobre 2021
  • Le 5 octobre 2021
  • Le 6 octobre 2021
  • Le 14 octobre 2021
  • Le 16 octobre 2021
  • Le 20 octobre 2021
  • Le 23 octobre 2021
  • Le 2 novembre 2021
  • Le 3 novembre 2021
  • Le 6 novembre 2021
  • Le 17 novembre 2021
  • Le 18 novembre 2021
  • Le 20 novembre 2021
  • Le 1 décembre 2021
  • Le 2 décembre 2021
  • Le 4 décembre 2021
  • Le 15 décembre 2021
  • Le 16 décembre 2021
  • Le 18 décembre 2021
  • Mercredi
    à 15:15
  • Jeudi
    à 15:45
  • Avec l'association de Retraite Sportive
  • Samedi
    à 15:30
  • Mardi
    à 15:30
  • Avec l'association de Retraite sportive
  • Mercredi
    à 16:00
  • Mardi
    à 15:30
  • Avec l'association de Retraite sportive
  • Mardi
    à 15:30
  • Avec l'association de Retraite sportive
  • Mercredi
    à 15:00
  • Samedi
    à 15:30
  • Mardi
    à 15:30
  • Avec l'association de Retraite sportive
  • Mercredi
    à 14:00
  • Samedi
    à 15:30
  • Mercredi
    à 15:30
  • Samedi
    à 15:00
  • Mardi
    à 15:30
  • Avec l'association de Retraite sportive
  • Mercredi
    à 15:30
  • Samedi
    à 14:30
  • Mercredi
    à 15:00
  • Jeudi
    à 15:45
  • Avec l'association de Retraite sportive
  • Samedi
    à 15:00
  • Mardi
    à 15:30
  • Avec l'association de Retraite sportive
  • Mercredi
    à 15:30
  • Jeudi
    à 15:45
  • Avec l'association de Retraite sportive
  • Samedi
    à 16:00
  • Vendredi
    à 22:15
  • Spéciale Nocturne
  • Mardi
    à 15:30
  • Avec l'association de Retraite sportive
  • Mercredi
    à 15:30
  • Jeudi
    à 20:30
  • Jeudi
    à 20:30
  • Samedi
    à 15:30
  • Spéciale Crêpes
  • Mardi
    à 15:30
  • Avec l'association de Retraite sportive
  • Mercredi
    à 15:30
  • Samedi
    à 15:00
  • Mardi
    à 15:30
  • Avec l'association de Retraite sportive
  • Mercredi
    à 15:30
  • Jeudi
    à 14:15
  • Avec l'association de Retraite sportive
  • Samedi
    à 15:00
  • Mercredi
    à 15:30
  • Samedi
    à 16:30
  • Mardi
    à 15:30
  • Avec l'association de Retraite sportive
  • Mercredi
    à 15:30
  • Samedi
    à 15:00
  • Mercredi
    à 15:30
  • Jeudi
    à 14:15
  • Avec l'association de Retraite sportive
  • Samedi
    à 15:00
  • Mercredi
    à 14:30
  • Jeudi
    à 14:15
  • Avec l'association de Retraite sportive
  • Samedi
    à 15:00
  • Mercredi
    à 14:30
  • Jeudi
    à 14:15
  • Avec l'association de Retraite sportive
  • Samedi
    à 15:00
  • Spéciale Noël
Non précisé