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Longe côte Marche des empereurs

Cours, Cours collectif, Pratique encadrée à Châtelaillon-Plage
  • Le Centre Aquatique vous donne rendez-vous pour une marche dans l'océan. Vous n'avez pas encore tenté l'expérience de la marche aquatique ?

  • Immergez-vous jusqu'à la taille dans l'eau de mer, marchez et effectuez quelques exercices de gym avec le sympathique groupe du Centre aquatique !

    Faites le plein d'oxygène, profitez d'un air iodé et vivifiant, optimisez votre condition physique et votre capacité d'endurance, stimulez votre circulation sanguine, sollicitez sans contrainte vos articulations, vos tendons et vos muscles, et dépensez efficacement vos calories : en hiver, avec une eau avoisinant les 10 degrés, un quart...
    Immergez-vous jusqu'à la taille dans l'eau de mer, marchez et effectuez quelques exercices de gym avec le sympathique groupe du Centre aquatique !

    Faites le plein d'oxygène, profitez d'un air iodé et vivifiant, optimisez votre condition physique et votre capacité d'endurance, stimulez votre circulation sanguine, sollicitez sans contrainte vos articulations, vos tendons et vos muscles, et dépensez efficacement vos calories : en hiver, avec une eau avoisinant les 10 degrés, un quart d'heure d'activité correspond à une heure de jogging...

    Rendez-vous au Centre Aquatique 30 minutes avant la séance. Le départ se fera du Centre Aquatique pour une marche depuis le Cercle de voile en direction du Casino.

    La durée de la séance dans l'eau sera environ de 45'.

    Le groupe (25 personnes maximum, âgées de 16 ans et plus) sera encadré par un professionnel qui animera et garantira votre sécurité.

    ** Date sous réserve de l'évolution de la crise sanitaire de la COVID-19 et des réglementations en vigueur. **
    Certificat médical de non contre-indication à la marche aquatique en mer obligatoire d'octobre à avril.
  • Environnement
    • Les pieds dans l'eau : mer
  • Langues parlées
    • Français
Prestations
  • Services
    • Animaux non acceptés
  • Du 2 mars 2022 au 5 août 2022
  • Adulte
    De 8 € à 9 €
  • Tarif CDA (sur présentation d'un justificatif de domicile et d'une pièce d'identité)
    1 séance : 8€
    Forfait 5 séances : 34€

    Tarif Hors CDA
    1 séance : 9€
    Forfait 5 séances : 39€
Ouvertures
  • Le 26 octobre 2022
  • Le 8 novembre 2022
  • Le 9 novembre 2022
  • Le 12 novembre 2022
  • Le 23 novembre 2022
  • Le 26 novembre 2022
  • Le 6 décembre 2022
  • Le 7 décembre 2022
  • Le 8 décembre 2022
  • Le 10 décembre 2022
  • Le 21 décembre 2022
  • Mercredi
    à 15:30
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Mardi
    à 15:30
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Mercredi
    à 15:00
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Samedi
    à 15:30
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Mercredi
    à 14:30
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Samedi
    à 15:30
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Mardi
    à 14:00
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Mercredi
    à 14:30
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Jeudi
    à 14:00
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Samedi
    à 15:00
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Mercredi
    à 14:00
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
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