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Marche aquatique

Pratique encadrée, Cours, Cours collectif à Châtelaillon-Plage

  • Vous n'avez pas encore tenté l'expérience de la marche aquatique ? Le Centre Aquatique vous donne rendez-vous pour une marche dans l'océan appelée marche de l'empereur !

  • Immergez-vous jusqu'à la taille dans l'eau de mer, marchez et effectuez quelques exercices de gym avec le sympathique groupe du Centre aquatique !

    Faites le plein d'oxygène, profitez d'un air iodé et vivifiant, optimisez votre condition physique et votre capacité d'endurance, stimulez votre circulation sanguine, sollicitez sans contrainte vos articulations, vos tendons et vos muscles, et dépensez efficacement vos calories : en hiver, avec une eau avoisinant les 10 degrés, un quart...
    Immergez-vous jusqu'à la taille dans l'eau de mer, marchez et effectuez quelques exercices de gym avec le sympathique groupe du Centre aquatique !

    Faites le plein d'oxygène, profitez d'un air iodé et vivifiant, optimisez votre condition physique et votre capacité d'endurance, stimulez votre circulation sanguine, sollicitez sans contrainte vos articulations, vos tendons et vos muscles, et dépensez efficacement vos calories : en hiver, avec une eau avoisinant les 10 degrés, un quart d'heure d'activité correspond à une heure de jogging...

    Rendez-vous au Centre Aquatique 30 minutes avant la séance. Le départ se fera du Centre Aquatique pour une marche depuis le Cercle de voile en direction du Casino.

    La durée de la séance dans l'eau sera environ de 45'.

    Le groupe (25 personnes maximum, âgées de 16 ans et plus) sera encadré par un professionnel qui animera et garantira votre sécurité.

    Un certificat médical de non contre-indication à la marche aquatique en mer est obligatoire d'octobre à avril.
  • Environnement
    • Les pieds dans l'eau : mer
  • Langues parlées
    • Français
  • Groupes (Capacité max.)
    • 25  Personne(s) maxi
Prestations
  • Services
    • Animaux non acceptés
  • Tarifs 2023
  • Adulte
    De 8 € à 9 €
    • Tarif CDA (sur présentation d'un justificatif de domicile et d'une pièce d'identité)
    1 séance : 8€
    Forfait 5 séances : 34€

    Tarif Hors CDA
    1 séance : 9€
    Forfait 5 séances : 39€
Ouvertures
  • Le 18 janvier 2023
  • Le 19 janvier 2023
  • Le 21 janvier 2023
  • Le 4 février 2023
  • Le 7 février 2023
  • Le 8 février 2023
  • Le 18 février 2023
  • Du 21 février 2023
    au 22 février 2023
  • Le 2 mars 2023
  • Le 4 mars 2023
  • Le 8 mars 2023
  • Le 18 mars 2023
  • Du 21 mars 2023
    au 22 mars 2023
  • Le 1 avril 2023
  • Du 4 avril 2023
    au 5 avril 2023
  • Le 15 avril 2023
  • Le 19 avril 2023
  • Le 20 avril 2023
  • Le 22 avril 2023
  • Du 2 mai 2023
    au 3 mai 2023
  • Le 6 mai 2023
  • Le 16 mai 2023
  • Le 20 mai 2023
  • Du 30 mai 2023
    au 31 mai 2023
  • Le 3 juin 2023
  • Le 13 juin 2023
  • Le 14 juin 2023
  • Le 17 juin 2023
  • Du 28 juin 2023
    au 29 juin 2023
  • Le 25 juillet 2023
  • Le 8 août 2023
  • Le 12 septembre 2023
  • Le 13 septembre 2023
  • Le 16 septembre 2023
  • Le 28 septembre 2023
  • Le 30 septembre 2023
  • Le 10 octobre 2023
  • Le 11 octobre 2023
  • Le 14 octobre 2023
  • Du 25 octobre 2023
    au 26 octobre 2023
  • Le 28 octobre 2023
  • Le 31 octobre 2023
  • Du 8 novembre 2023
    au 9 novembre 2023
  • Le 11 novembre 2023
  • Le 15 novembre 2023
  • Le 25 novembre 2023
  • Le 28 novembre 2023
  • Mercredi
    à 14:00
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Jeudi
    à 14:30
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Samedi
    à 16:00
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Samedi
    à 16:00
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Mardi
    à 16:00
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Mercredi
    à 16:30
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Samedi
    à 15:30
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Mardi
    à 16:00
  • Mercredi
    à 16:00
  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Jeudi
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  • Mercredi
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  • * Sous réserve de conditions météo favorables
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  • * Sous réserve de conditions météo favorables
  • Mardi
    à 16:00
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    à 16:00
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  • Mardi
    à 14:30
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    à 14:30
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    à 14:30
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    à 22:00
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